Cari Produk

Tips Latihan

Otot Bahu more
Latihan Otot Bahu (Deltoid dan Trapezius)

1. Dumbell / Barbell Press Target otot yang dilatih adalah keseluruhan otot bahu terutama deltoid bagian ...
Otot Dada more
Otot Dada ( Chest / Pectoralis )

Otot dada, bersamaan dengan lengan, sering dikenal dengan “show muscle”. Karena biasanya, terutama bagi kaum ...
Otot Kaki more
Latihan Otot Betis

Dalam melatih otot betis tidak dipisahkan menjadi bagian yang berbeda. Jadi latihan yang dilakukan berlaku ...
Otot Lengan more
Rahasia Otot Lengan Besar

Untuk mengembangkan otot lengan yang kekar dan besar, ada beberapa prinsip yang perlu diperhatikan, seperti ...
Otot Perut more
Otot Perut

Latihan untuk otot perut dibagi menjadi tiga yaitu Latihan untuk otot perut bagian atas, ...
Otot Punggung more
Otot Punggung ( Section Training )

Otot punggung merupakan area yang kompleks dan luas. Karena terletak dibelakang ...

Artikel

Artikel Umum more
Obat-Obatan Terlarang Dalam Dunia Fitnes Indonesia

  Memang ada segelintir orang dalam kalangan fitnes Indonesia yang memakai dan mengedarkan steroids dan obat-obat ...

Info Nutrisi

Info Nutrisi Umum more
Kelebihan Keton sebagai sumber energi daripada Gula

Keton dan gula (glukosa) adalah dua sumber energi yang berbeda yang digunakan oleh tubuh kita. ...
Makanan Sehat more
6.5 Kesalahan Paling Fatal Dalam Ber- Diet

Pandangan orang tentang DIET adalah mengurangi makan dengan tujuan untuk menurunkan berat badan. Mengurangi makan ...
Info Suplemen Umum more
Vitamin B6

Vitamin B6 adalah vitamin yang larut dalam air yang memiliki tiga bentuk kimiawi yaitu pyridoxine, ...
Info Nutrisi Terbaru
Tips & Artikel Terbaru


Cek Produk BINARAGA.NET di BPOM Suplemen yang dijual di Binaraga.net original, berasal dari importir resmi yang terdaftar, memiliki izin edar dan sertifikasi BPOM. Informasi yang disediakan dalam Binaraga.net bukan untuk menggantikan nasihat Dokter dan pernyataan didalamnya serta penggunaannya tidak ditujukan untuk mendiagnosa, merawat, menyembuhkan atau mencegah masalah kesehatan apapun. Shop and get Free EBook Rai Institute Rp.120.000, Free Voucher Rp.100.000 untuk mengikuti Sertifikasi Personal Trainer Rai Institute, Anti Aging dr. Phaidon, bergabung dengan komunitas Binaraga Natural terbesar di Indonesia dan free konsultasi Easy Rapid FatLoss & MuscleGain selama 2 minggu. 6 Jam terkirim khusus Jakarta by Gojek & Grab, Cash On Delivery by J&T.















         Layanan Pelanggan
         Business Athlete
         Webinar
         Anti Aging
         Fat Loss
         Sport Science
         Gym Designer
         Performance Center
         Certified Used Equipment

    RAI Institute
    Brand Activation
    Kemitraan Toko
    Build Your Gym
    Gym Pod
    Personal Consultation

   New Body Fitness
   Prisma Kedoya Plaza B-1
   Jakarta Barat 11530