Cari Produk

Tips Latihan


Otot Bahu more
Latihan Otot Bahu

Otot bahu yang terlatih dengan baik akan sangat membantu penampilan tubuh karena memperbaiki frame tubuh bagian atas. ...
Otot Dada more
Pecs of Power

 Markus Ruhl's Training Split Monday: Chest Tuesday: Back Wednesday: Triceps Thursday: Biceps Friday: Legs Saturday: ...
Otot Kaki more
Glucosamine Mengurangi Sakit Pada Persendian Dan Lutut

Rasa sakit pada persendian biasanya meningkat seiring bertambahnya umur. Glucosamine sulfate adalah nutrisi yang efektif ...
Otot Lengan more
Melvin Anthonys Supersets for Super Arm

Standing barbell curls with Pressdowns First, place the barbell on the floor near the pressdown ...
Otot Perut more
Mendapatkan Perut Six-pack Part 2

Pada tulisan bagian pertama, saya coba jelaskan tentang fenomena perut six-pack. Tulisan berikut ialah tentang ...
Otot Punggung more
Otot Punggung ( Section Training )

Otot punggung merupakan area yang kompleks dan luas. Karena terletak dibelakang ...

Artikel


Artikel Umum more
Kelompok Otot (Muscle Group)

Dalam berlatih binaraga, kita membagi secara sederhana otot yang dilatih sesuai dengan bagian tubuh, yaitu:   1. ...

Info Nutrisi


Info Nutrisi Umum more
Green Tea Leaf Extract

Green tea leaf extract atau ekstrak daun teh hijau adalah senyawa yang diperoleh dari daun ...
Makanan Sehat more
10 Makanan Akan Membuat Tidur Lelap

Apa rahasia untuk mendapatkan tidur 7 – 8 jam yang nyenyak? Anda perlu pergi ke ...
Info Suplemen Umum more
Glutamine

Glutamin adalah bagian dari asam amino namun bukanlah asam amino esensial. Bukan berarti ini tidak ...
Info Nutrisi Terbaru
Tips & Artikel Terbaru


Cek Produk BINARAGA.NET di BPOM Suplemen yang dijual di Binaraga.net original, berasal dari importir resmi yang terdaftar, memiliki izin edar dan sertifikasi BPOM. Informasi yang disediakan dalam Binaraga.net bukan untuk menggantikan nasihat Dokter dan pernyataan didalamnya serta penggunaannya tidak ditujukan untuk mendiagnosa, merawat, menyembuhkan atau mencegah masalah kesehatan apapun. Shop and get Free EBook Rai Institute Rp.120.000, Free Voucher Rp.100.000 untuk mengikuti Sertifikasi Personal Trainer Rai Institute, Anti Aging dr. Phaidon, bergabung dengan komunitas Binaraga Natural terbesar di Indonesia dan free konsultasi Easy Rapid FatLoss & MuscleGain selama 2 minggu. 6 Jam terkirim khusus Jakarta by Gojek & Grab, Cash On Delivery by J&T.













         FAQ
         Personal Trainer
         Business Athlete
         Anti Aging
         Fat Loss
         Sport Science
         Webinar
         Gym Designer
         Performance Center


    RAI Institute
    Ade Rai
    Brand Activation
    Become a Partner
    Personal Consultation

   New Body Fitness (NBF)
   Prisma Kedoya Plaza B-1
   Jakarta Barat 11530