Cari Produk

Tips Latihan


Otot Bahu more
Otot Bahu (Shoulder)

Pada dasarnya tidak ada seorangpun yang memiliki bentuk tubuh yang sempurna. Ada orang yang ...
Otot Dada more
Powerful Pecs

Five moves that will build a stronger chest.   Vertical Bench-Press Machine I'd like to offer an exception ...
Otot Kaki more
Latihan Otot Paha Belakang

Stidd Legged Deadlifts Dengan menggunakan beban yang tidak terlalu berat dan tetap menjaga agar ...
Otot Lengan more
Ronnies Get Pushy Workout

Exercise Sets Reps Triceps pressdowns 1* 20 Triceps pressdowns 3 12-15 Cambered-bar extensions 3 12-15 Seated dumbbell extensions 3 12-15 One-arm dumbbell extensions 3 12-15 * Perform as a warm-up set. TRICEPS PRESSDOWNS ...
Otot Perut more
Mendapatkan Perut Six-pack Part 4

Elemen Terakhir Hasil angka 6 memang tampaknya sangat tidak sepadan dengan hasil perkalian dari 3 x ...
Otot Punggung more
Otot Punggung ( Section Training )

Otot punggung merupakan area yang kompleks dan luas. Karena terletak dibelakang ...

Artikel


Artikel Umum more
Memulai Gaya Hidup Fitness bagian 1

  Banyak di antara kita yang merasa sangat antusias saat akan memulai latihan binaraga. Mungkin kita ...

Info Nutrisi


Info Nutrisi Umum more
Apa itu Glycation dan bagaimana cara mencegahnya

Glikasi adalah suatu proses di mana molekul gula yang ada dalam tubuh manusia, seperti glukosa, ...
Makanan Sehat more
Sehat dengan kacang hijau

Kacang hijau merupakan salah satu makanan populer di Indonesia, kacang hijau dapat Anda temui hampir ...
Info Suplemen Umum more
Conjugated Linoleic Acid (CLA)

CLA atau Conjugated Linoleic Acid adalah salah satu bentuk lain dari lemak esensial yang diperlukan ...
Info Nutrisi Terbaru
Tips & Artikel Terbaru


Cek Produk BINARAGA.NET di BPOM Suplemen yang dijual di Binaraga.net original, berasal dari importir resmi yang terdaftar, memiliki izin edar dan sertifikasi BPOM. Informasi yang disediakan dalam Binaraga.net bukan untuk menggantikan nasihat Dokter dan pernyataan didalamnya serta penggunaannya tidak ditujukan untuk mendiagnosa, merawat, menyembuhkan atau mencegah masalah kesehatan apapun. Shop and get Free EBook Rai Institute Rp.120.000, Free Voucher Rp.100.000 untuk mengikuti Sertifikasi Personal Trainer Rai Institute, Anti Aging dr. Phaidon, bergabung dengan komunitas Binaraga Natural terbesar di Indonesia dan free konsultasi Easy Rapid FatLoss & MuscleGain selama 2 minggu. 6 Jam terkirim khusus Jakarta by Gojek & Grab, Cash On Delivery by J&T.















         Layanan Pelanggan
         Business Athlete
         Webinar
         Anti Aging
         Fat Loss
         Sport Science
         Gym Designer
         Performance Center
         Certified Used Equipment


    RAI Institute
    Brand Activation
    Kemitraan Toko
    Build Your Gym
    Gym Pod
    Personal Consultation

   New Body Fitness
   Prisma Kedoya Plaza B-1
   Jakarta Barat 11530