Cari Produk

Berapa banyak lemak yang anda bawa setiap harinya? Pastikan apakah kandungan lemak dalam tubuh anda masih dalam kisaran yang normal. Kalkulator lemak tubuh ini didasarkan formula yang dikembangkan oleh angkatan laut Amerika.

Persentasi lemak adalah persentasi yang dikandung dalam tubuh anda. Jika berat badan anda 70 kg dan persentasenya 10% maka total lemak dalam tubuh anda beratnya 7 kg dan 63 kgnya adalah komponen lain yang membentuk masa tubuh (tulang, otot, organ dalam tubuh dan lainnya).

Lemak dalam jumlah yang cukup penting untuk fungsi tubuh berjalan normal. Lemak mengatur suhu tubuh, memberikan bantalan alami sebagai pembungkus otot dan organ tubuh dan juga berfungsi sebagai tempat penyimpanan energi. 

Berat Badan kg
Pinggang cm
Pergelangan Tangan cm *
Pinggul cm *
Lengan Bawah cm *
Jenis Kelamin Pria Wanita
 
* hanya dibutuhkan oleh wanita
Kategori Lemak Tubuh
Klasifikasi Wanita (% lemak) Pria (% lemak)
Kurang 10-12% 2-4%
Atlit 14-20% 6-13%
Fitnes 21-24% 14-17%
Dapat Diterima 25-31% 18-25%
Obesitas 32%+ 25%+
Kalkulator Lainnya
Kalkulator BMI
Kalkulator BMR dan kebutuhan kalori
Kalkulator Lemak Tubuh

Cek Produk BINARAGA.NET di BPOM BINARAGA.NET sudah 18 Tahun. Cari tau tentang kami.Suplemen yang dijual di Binaraga.net original, berasal dari importir resmi yang terdaftar, memiliki izin edar dan sertifikasi BPOM. Informasi yang disediakan dalam Binaraga.net bukan untuk menggantikan nasihat Dokter dan pernyataan didalamnya serta penggunaannya tidak ditujukan untuk mendiagnosa, merawat, menyembuhkan atau mencegah masalah kesehatan apapun. Keuntungan berbelanja di Binaraga.net: Free 700ml Shaker Rp.40.000, Free EBook Rai Institute Rp.120.000, Free Consultation via WhatsApp 08561150118 atau Twitter @binaraganet, Free Voucher Rp.100.000 untuk mengikuti Training Rai Institute dan bergabung dengan komunitas Binaraga Natural terbesar di Indonesia, 6 Jam terkirim khusus Jakarta via Gojek & Grab.

         Cara Jadi Anggota
         Cara Belanja
         Biaya Pengiriman
         Cara Pembayaran
         Personal Trainer
         Corporate Health
    RAI Institute
    RAI Fitness
    Profil Ade Rai
    Tentang Kami
    Info Iklan
    Hubungi Kami
    m.binaraga.net